7月も終わりますね！
2018年07月31日
こんにちは！
今年は、台風も早く気温も高かったりと
自然には勝てないなと痛感します。
熱中症等を防ぐには 水分、栄養をしっかり摂り
ぬるめのお風呂でゆったり肩まで浸かり
夜は涼しく７時間前後 寝てくださいね。
身体に不調がある時は、気軽に相談されてください!(^^)!
今日の一言
「地球は俺の遊園地だ」
三浦雄一郎
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